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冬天坐月子的注意事项
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1、新妈妈衣裤要宽松、舒适2、冬天室内环境要坚持温暖、湿润、清新3、新妈妈被子要薄一点，床不要太软4、新妈妈淋浴时水温要适合，一起留意防风5、头发洗后立即擦干，用木梳梳头有利于促进血液循环6、养分要均衡，果蔬不可少7、弥补养分一起别忘了补钙另外，产后持续弥补一些高钙的孕产妇奶粉也不失为一种好办法。南方如广东、广西和福建等地区冬天较为温暖，近中午和午后无风时可恰当开窗晒晒太阳。新妈妈身体衰弱，气血缺乏，各种器官要回复原位，子宫要排除恶露，因而，产后需要恰当的运动。活动能使人的气血流转，使五脏六腑功能旺盛。卧床过久，会导致倦怠乏力，不利于淤血的排出。因身体、心思和角色习惯等方面的问题，月子里常常会呈现一些负性心思反应。特别冬天，气候寒冷、阳光缺乏，产后郁闷症较易发生。其表现为孤单无助、委屈悲伤、疑虑烦躁、日子懒散，甚至精力板滞。
宝宝0-12个月每月注意事项
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产后水肿怎么办
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产后水肿主要是因为产妇脾胃虚弱或是肾气虚弱，在月子期间，通过食疗可以很好改善水肿症状。
引发新妈妈产后抑郁症因素
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产后的新妈妈由于身体的转变、照顾宝宝的压力增大……种种原因，引发了产后抑郁症的问题。
坐月子注意事项有哪些？坐月子有什么禁忌?
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产后坐月子不只是一个恢复的过程，更是能够改善女人体质的最佳机会。但在坐月子的过程中不乏有很多“雷区”，往往让新妈妈手足无措
宝宝腹泻原因及护理办法
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生下没几天就开始腹泻，每天大便薄薄的，呈黄色或黄绿色，少则2-3次，多则4-5次，时间长达几个月，甚至半年。

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